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睡眠不好用什么枕头比较好
补充说明：睡眠不好用什么枕头比较好
2020-10-14 15:31
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睡眠不好可以用荞麦枕或者决明子枕枕头。荞麦枕是天然材质的枕头，有坚韧不易碎的菱形结构，并且皮枕可以随着头部左右移动改变形状，睡起来比较舒适。决明子略带青草味，性微寒，枕着睡觉犹如在草丛之中。如果睡眠不好严重影响到生活的话，需要去医院中医科进行治疗，可以喝中药调理。
2020-10-15 20:00
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头部紧束感是指头部感到紧绷，如带子紧束头部一样。
症状起因：引起头部紧束感的原因很多，如压力过大、紧张过度、神经衰弱、过度疲劳、睡眠质量差、高血压等因素引起。
可能疾病： 外伤性低颅内压综合征 神经衰弱 颈椎病
常见检查：
就诊科室：神经、内科
