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孩子也会的焦虑症吗

发病时间:不清楚

孩子也会的焦虑症吗

补充说明:孩子也会的焦虑症吗

a******W 2026-01-16 09:22

焦虑症 心理障碍 儿童焦虑症 恐惧 紧张 噩梦 头痛 胃痛 焦虑 深呼吸

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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焦虑症不仅影响成人,孩子也可能受到这种心理障碍的影响。儿童焦虑症是一种常见的心理健康问题,它表现为孩子在面对特定情境或日常生活中表现出过度的恐惧、担忧或紧张。这种情绪反应可能会影响到孩子的学习、社交活动以及日常生活质量。

孩子焦虑症可能表现为多种症状,如频繁的噩梦、身体上的不适(如头痛、胃痛)、过度的哭闹或发脾气。孩子可能会因为害怕上学、分离、特定事物或情境而表现出明显的焦虑反应。这些症状可能会在特定时间或情境下加剧,如开学前、考试前或面对社交场合时。

孩子焦虑症的出现可能与遗传因素、家庭环境、生活事件和个人性格特质有关。了解这些触发因素有助于家长和孩子更好地应对焦虑情绪,减少焦虑对日常生活的影响。

警示信号包括但不限于孩子出现极端的行为变化、持续的焦虑情绪无法缓解、出现明显的身体不适或功能障碍等。家长应该意识到,当孩子表现出持续的焦虑症状时,及时寻求专业心理健康服务是非常重要的。避免将孩子的焦虑情绪视为单纯的“娇气”或“不听话”,而忽视其背后的心理健康问题。

【预防小贴士】
1. 为孩子提供一个稳定、支持性的家庭环境,帮助他们建立自信。
2. 鼓励孩子表达自己的感受,倾听他们的担忧,并给予适当的安慰和支持。
3. 培养孩子的应对技巧,如深呼吸、正念冥想等,帮助他们管理焦虑情绪。
4. 保持积极的生活习惯,如规律的作息时间、健康的饮食习惯和适量的体育活动。

2026-01-16 09:22

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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