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孕妇缺维生素a怎么补
补充说明:孕妇缺维生素a怎么补
2020-10-14 18:29
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精选回答(1)
孕妇缺乏维生素A可以通过饮食补充,也可以通过药物补充。
1、饮食补充
孕妇缺乏维生素A可以多吃富含维生素A的食物,比如胡萝卜、鸡蛋、牛奶等,补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
2、药物补充
如果饮食调理效果不佳,也可以在医生的指导下服用维生素A胶囊、维生素AD滴剂等药物进行治疗,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。
除此之外,孕妇在日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累,还要保持良好的心情,避免紧张、焦虑等不良情绪,以免影响胎儿的生长发育。
2021-04-23 11:44
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