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产妇坐月子可以吃木瓜吗
补充说明：产妇坐月子可以吃木瓜吗
2020-10-20 11:12
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产妇坐月子可以吃木瓜，坐月子期间很多水果都是可以吃的，木瓜一样也是可以的。产后适当吃一点对身体恢复有帮助，但是不宜多吃，任何食物都要少吃多餐。像木瓜还有其他的水果，如果糖分含量比较高的，建议适当的吃一点就好，因为产后如果糖分摄入过多，也会增加血糖升高的风险，产后要清淡饮食，少吃多餐，适当活动。
2020-10-27 22:41
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
