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备孕吃海参有什么好处
补充说明：备孕吃海参有什么好处
2020-10-25 15:56
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海参是一个营养价值非常丰富的食物。首先，海参的铁离子含量很高，备孕女性适当的吃海参可以增加体内的铁储备量，预防怀孕期间的贫血，也可以使备孕期女性的体质增强。其次，海参里面含有丰富的蛋白质和DHA，可以增强身体免疫力，促进胎宝宝大脑的发育，提高记忆力。除此之外，海参有着极好的滋阴补血，调经养胎的作用，它所含的碘能促进人体的新陈代谢，使血液流动更顺畅。
2020-10-27 16:28
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
