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孕妇能吃长山药吗
补充说明：孕妇能吃长山药吗
2020-10-28 15:20
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孕妇能吃长山药，山药含有丰富的氨基酸、维生素、淀粉酶和微量元素。丰富的营养能增强人体免疫力，还能帮助胃肠道消化吸收，促进肠道蠕动，预防和缓解便秘，还能滋养皮肤。孕妇若多服山药，也能缓解尿频和白带。因为山药有饱腹感，要避免一次吃太多，造成营养过剩。另外，孕妇怀孕期间要注意均衡饮食，避免挑食和暴饮暴食。
2020-10-30 13:43
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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