首页> 妇产科> 产科> 胎动> 一小时胎动6次正常吗

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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

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一小时胎动6次是正常的,说明胎儿的发育在正常范围内,所以不用太担心。平时要注意多休息,可以适当锻炼,如散步、慢走、听音乐等,每天保持乐观的心态,避免心理紧张或焦虑。在饮食上,注意合理饮食,保持营养均衡,以及多种饮食。可以多吃含维生素的食物,或新鲜的蔬果,养成良好的生活习惯,也要注意定期去医院复查,以便随时观察胎儿的发育情况。

2020-10-30 12:27

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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