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孕妇抹茶能吃吗
补充说明：孕妇抹茶能吃吗
2020-11-03 17:05
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孕妇能吃抹茶，抹茶含有大量的茶多酚，以及多种矿物质、蛋白质和多种维生素等，适量的喝抹茶，可以增强孕妇身体的抵抗力，还可以促进胎儿的健康发育。但是抹茶也是属于茶，而茶里面会含有一定的兴奋成分，大量饮用抹茶，可能会导致孕妇的精神过于兴奋，还会影响到孕妇的睡眠质量，造成胎动过多等症状。
2020-11-06 12:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
