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孕妇可以吃柴鱼吗
补充说明：孕妇可以吃柴鱼吗
2020-11-05 12:03
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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
孕妇可以吃柴鱼。柴鱼对孕妇有健脾胃、益阴血之功效。而且还可以调节脂肪代谢，提供膳食纤维。其含有的铁很容易被吸收，对于需要补铁的孕妇，可以预防孕妇因缺铁而造成骨质疏松。柴鱼中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降低孕妇血脂和降低血液中胆固醇的作用。柴鱼中还含有丰富的食物纤维，能改善孕妇便秘。中医认为柴鱼有健脾胃、益阴血、补髓养精、明目增乳之功效。
2020-11-07 14:24
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