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怀孕可以吃银耳莲子红枣汤吗
补充说明：怀孕可以吃银耳莲子红枣汤吗
2020-11-05 13:08
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怀孕可以吃银耳莲子红枣汤，银耳莲子红枣汤具有活血润燥、洁肤、除斑的功效，还具有一定的营养价值，还含有大量的天然植物胶质、糖类、维生素以及钙、磷、铁等营养元素，可以为孕妇和胎儿提供了充分的营养物质，还可以有效的增加了胎儿营养的摄入，并且可以有效的改善孕妇因气血虚造成的面自暗黄、色斑沉着，会增加肌肤的弹性和光泽的发生 。
2021-04-06 10:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
