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为什么一唱歌血压就高
补充说明：为什么一唱歌血压就高
2020-11-08 17:49
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唱歌时血压增高，主要是由于在唱歌时肺活量增高，从而心脏的射血量增多，再加上情绪比较兴奋，所以容易引起交感神经兴奋，导致血管收缩，引起血压增高 。如果血压轻微的增高问题不大，如果血压增高比较明显，则说明自己平时血压就偏高，这种情况下必要时可以服用一些降压药物进行治疗。另外，平时应该注意养成健康的生活和饮食方式，比如注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观稳定的心态，避免紧张和劳累，同时应该多摄入一些含维生素、微量元素以及蛋白质丰富的食物，尽量减少过于甜腻的食物，还应该戒烟限酒，从而有利于血压的正常。
2021-04-06 10:30
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
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