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心气不足吃什么
补充说明：心气不足吃什么
2020-11-08 17:50
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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心气不足一般是指心气虚，心气虚患者可以吃一些补气的食物，也可以遵医嘱服用补气安神的药物。
1、食物
心气虚是指心气不足，主要是由于先天体质虚弱、过度劳累、营养不良等原因所致。患者可以适当吃一些补气的食物，比如山药、大枣、桂圆、羊肉、牛肉等。此类食物大多具有补气养血、健脾养胃的功效，对于心气虚的患者具有一定的辅助作用，但食物只能起到辅助作用，并不能代替药物治疗。
2、药物
对于心气虚严重的患者，必要时可在医生的指导下服用补气安神的药物进行治疗，比如柏子养心丸、归脾丸等。其中，柏子养心丸具有补气养血、安神的功效，归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效，对于心气虚的患者具有一定的治疗作用。
另外，患者在服药期间需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响药效。此外，患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，可以增强体质，有助于病情恢复。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2021-04-06 10:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
