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金味营养麦片的危害

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金味营养麦片的危害

补充说明:金味营养麦片的危害

2020-11-08 18:34

麦片 胃痉挛 腹胀 牛奶 维生素 糖尿病 高血压 血糖 血压

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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营养麦片如果一次服用量太多,会造成胃痉挛以及腹胀,影响身体健康。但是在平时和牛奶搭配服用麦片,有利于蛋白质、膳食纤维以及维生素的多种营养吸收。并且适合于糖尿病以及高血压患者平时饮用,能够控制及体内血糖以及血压波动。在平时还需要多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果,有助于健康。

2020-11-10 13:54

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