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三高可以吃苹果吗

发病时间:不清楚

三高可以吃苹果吗

补充说明:三高可以吃苹果吗

2020-11-09 14:26

三高 苹果 微量元素 维生素 血管硬化 胆固醇 血糖

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精选回答(1)

刘勇 主治医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:擅长冠心病、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭、心律失常及高血压等常见病多发病的诊治。

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三高人群可适量食用苹果,但需结合整体饮食调整。
苹果富含膳食纤维和多种维生素,有助于调节血脂和血糖水平,但其糖分含量较高,对于血糖控制不佳的三高人群,需控制摄入量。此外,饮食调整应综合考虑,避免高脂、高盐、高糖食物,以维持整体健康。因此,三高人群在食用苹果时需注意适量,并结合整体饮食规划。

2020-11-11 16:17

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血管硬化

许多老年人都有不同程度的血管硬化现象,血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞。

  • 症状起因:有高血压、糖尿病、高血脂症等。但是,肥胖、吸菸、大量饮酒、内分泌紊乱、压力大、精神剌激、不良饮食与生活习惯、运动量不足以及年龄都与动脉硬化有关。

  • 可能疾病: 动脉硬化 血厥

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科

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