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女性偏头疼注意什么

发病时间:不清楚

女性偏头疼注意什么

补充说明:女性偏头疼注意什么

2020-11-15 16:36

偏头痛 火腿肠 奶酪 香蕉 疼痛 睡眠

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徐小皓 主治医师 佳木斯市中心医院 三甲

擅长:脑梗死,脑出血,蛛网膜下腔出血,格林巴利综合征,脑炎,脑膜炎,脊髓炎,周期性瘫痪等等疾病治疗

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女性如果经常的偏头痛,要在饮食上多加注意,有可能是食物引发的偏头痛。所以,日常生活中要避免吃腌制类的食物,以及火腿肠、罐头、陈年的奶酪。此外,也有可能是由于镁含量过低所导致的,所以要多吃一些含镁的食物,如豆类、香蕉、海产品、坚果等,还可以适当的做一些有氧运动,如游泳、瑜伽,也是对于治疗偏头痛有辅助作用的。疼痛比较严重时,可以应用毛巾冷敷是能够使血管收缩,缓解疼痛的,也可以做局部的按摩。女性在日常生活中要避免精神压力过大,还要保证充足的睡眠。

2020-11-20 14:07

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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