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女生大姨妈来了吃点什么比较好

发病时间:不清楚

女生大姨妈来了吃点什么比较好

补充说明:女生大姨妈来了吃点什么比较好

2020-11-24 15:14

大姨妈 月经 消化 小米粥 鸡蛋 牛奶 腹部 坠痛 复方阿胶浆 硫酸亚铁 叶酸片 维生素

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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大姨妈指的是月经,女生月经来了,可以吃清淡易消化的食物、富含蛋白质的食物、补血的药物等。

1、清淡易消化的食物

女生在月经期间,胃肠道功能比较弱,可以吃小米粥、大米粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物,减轻胃肠道的负担。

2、富含蛋白质的食物

女生可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,能够补充体内所需要的多种营养物质,对于身体的恢复有一定的帮助。

3、补血的药物

如果出现了明显的不适症状,如腹部坠痛、月经量减少等,可以在医生的指导下合理使用补血的药物进行治疗,常见的药物主要包括复方阿胶浆、复方硫酸亚铁叶酸片等。

除此之外,女生还可以吃富含维生素的食物、活血的药物等。

2021-03-25 09:15

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月经疹 (孕酮自身免疫性皮炎)

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