发病时间：不清楚
免疫力低吃什么食物提高免疫力
补充说明：免疫力低吃什么食物提高免疫力
2020-11-24 15:48
我要咨询
精选回答(1)
刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
免疫力低下的患者可以多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。多吃肉类、鸡蛋、牛奶等补充蛋白质。也可以吃些鸡汤、鱼汤等，对提高免疫力也很有帮助。免疫力低下可能是由于身体素质差，如长时间不锻炼，营养跟不上，或经常生病。免疫力低下的患者应多做运动，如跑步或其他有氧呼吸运动，帮助体内废物代谢出体外。
2020-11-26 11:52
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
