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尿酸高能不能吃核桃和花生
补充说明：尿酸高能不能吃核桃和花生
2020-11-24 16:28
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尿酸高能吃核桃花生。尿酸高的人应尽量避免食用高嘌呤食物，如各种动物内脏、肉汤、肉汁、豆类制品、虾、海带、真菌等食物。多吃清嘌呤含量的食物，如白菜、黄瓜、西红柿、各种水果、干果、鸡蛋、牛奶等食物。因为核桃和花生都是坚果，含有少量嘌呤。因此，高尿酸可以吃核桃。同时，要注意多喝水、多运动，促进尿酸排泄。
2020-11-26 09:28
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尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
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