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孕妇可以喝莲蓬水吗
补充说明：孕妇可以喝莲蓬水吗
2020-11-26 13:04
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孕妇一般可以喝莲蓬水。对于热重的孕妇，适量饮用一些莲花水，有清热降火的作用，可以缓解便秘的症状。同时，莲花水还能改善脾胃虚弱的症状，清除体内水分，具有强筋壮骨的功效。而且莲花水营养丰富，可以补充人体所需的钙和铁，有利于胎儿的正常发育。建议不要过量服用，过多的食用就有可能会导致腹泻。
2020-11-27 19:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
