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辣木籽治便秘吗
补充说明：辣木籽治便秘吗
2020-11-29 15:32
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辣木籽可以治疗便秘，但是不是首选治疗便秘的方法，因此不建议长期或者过量的服用 。对于便秘的患者，首先要注意改善好饮食习惯，多饮水、多吃富含纤维素的蔬菜、顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。如果便秘比较厉害，也可以考虑口服益生菌，从而调节肠道的菌群，达到缓解便秘的效果，防止出现肠道疾病。
2021-03-17 09:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
