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脚踝轻微扭伤多久能好
补充说明：脚踝轻微扭伤多久能好
2020-11-29 16:03
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脚轻微扭伤后，大约7到10天就可以恢复。一般伤后3到5天左右，随着水肿的逐渐加重，达到水肿高峰。水肿逐渐消退，疼痛及不良症状会有效缓解。相对轻微的扭伤在7到10天左右可以治愈，但前提是脚要充分放松休息，避免扭伤后继续活动。如果扭伤后继续活动，就会导致扭伤部位进一步牵引、刺激，从而引发局部肿胀进一步加重，建议可以采取石膏或支具、踝关节保护等设备帮助进行有效的固定。
2020-12-01 09:21
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
