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五岁孩子缺铁锌钙的症状有哪些
补充说明：五岁孩子缺铁锌钙的症状有哪些
2020-11-30 15:28
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如果五岁孩子缺钙、缺铁、缺锌，就会出现各种疾病的症状 。钙是人体骨骼健康的重要原材料，如果钙缺乏，会导致成人骨软化症和儿童佝偻病。如果孩子缺钙，佝偻病很容易受刺激，晚上容易醒来，晚上容易出汗。而且肌肉力量大，骨痛，还会出现X型腿、O型腿等骨骼畸形。缺锌可能导致消化系统紊乱、食欲减退、皮肤发炎、伤口愈合缓慢、脱发、神经和精神障碍。
2021-03-17 09:31
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
