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腰酸吃什么补比较好

发病时间：不清楚

腰酸吃什么补比较好

补充说明：腰酸吃什么补比较好

2020-12-03 16:05

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精选回答(1)

王帅副主任医师贵州医科大学第三附属医院三甲

擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。

提问

腰酸一般可以吃富含蛋白质、维生素等食物，或者是遵医嘱使用药物进行补充。

1、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能够补充机体所需要的营养物质，增强机体的免疫力，有利于缓解不适症状。

2、富含维生素的食物

如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充机体所需要的维生素，促进机体的新陈代谢，增强机体的免疫力。

3、使用药物

如果腰酸的症状比较严重，则可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到消炎镇痛等功效，有利于缓解不适症状。

除此之外，还可以吃富含钙元素的食物，以及遵医嘱服用维生素B12片、甲钴胺片等药物进行治疗。同时，还需要多注意休息，避免过度劳累。

2021-03-17 09:32

•腰酸

指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。

症状起因：腰酸常见的病因可概括为四大类：一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。三、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。四、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。
可能疾病：肾虚轻度宫颈糜烂阴虚火旺阴道壁脱垂
常见检查：
就诊科室：骨科、泌尿

适用药品

人参固本口服液

滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。

同仁乌鸡白凤丸

补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。

固本益肠片

健脾温肾，涩肠止泻。用于脾虚或脾肾阳虚所致慢性泄泻，证见慢性腹痛腹泻、大便清稀、食少腹胀、腰酸乏力、形寒肢冷。

龟龄集

强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰痠腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。

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