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肝功能高吃什么好
补充说明：肝功能高吃什么好
2020-12-10 19:27
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精选回答(1)
如果肝功能高，可以适当添加一些蔬菜和水果纤维，因为各种维生素对肝脏都有一定的保护作用，而有些具有保护作用的食物，如胡萝卜，胡萝卜是一种有效的排汞食物。它能与汞充分结合，降低血液中的浓度，加速排出，并刺激胃肠道血液循环，使消化系统良好，抗氧化，抗氧化自由基。此外，大蒜可以降低体内铅的浓度。葡萄能帮助肝脏、肠胃清除体内的垃圾。无花果还含有大量的有机酸和酶，具有保肝解毒、清热润肠、助消化的作用。所有这些对肝脏都有较好的效果。
2020-12-16 23:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
