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坐月子可以用热水泡脚吗
补充说明：坐月子可以用热水泡脚吗
2020-12-17 14:57
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坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期是可以用热水泡脚的，但是要控制好泡脚的时间。
产褥期期间身体相对比较虚弱，而且免疫力也比较低。此时适当用热水泡脚，可以促进体内血液循环，也可以达到驱寒的目的，对身体有一定的好处。但是泡脚的时间比较久，可能会使局部的皮肤组织受到影响，甚至还会诱发疼痛等现象。
产褥期期间要多卧床休息，避免过度劳累，也要避免做重体力劳动，否则会影响到身体的恢复。另外，还要注意饮食的清淡，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如乌鸡、鲫鱼等，从而增强自身的体质，也可以促进乳汁的分泌。
2021-03-17 09:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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