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月经来之前肚子胀怎么回事

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月经来之前肚子胀怎么回事

补充说明:月经来之前肚子胀怎么回事

2020-12-17 16:05

月经 精神 紧张 腹部

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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲

擅长:各种复杂性阴道炎,宫颈炎,宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗,早孕和异位妊娠的诊断,子宫肌瘤,卵巢囊肿

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月经来之前肚子胀多数是激素水平异常的原因,还有可能是吃了一些易胀气的食物所引发的,也有可能是精神过度紧张所导致的。如果在月经来之前出现了肚子胀的现象,平时可以适当的进行腹部顺时针按摩,通常能够促进排便。平时在饮食上尽量避免吃一些易胀气的食物,另外还要避免精神过度紧张。

2020-12-20 16:03

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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