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为什么来月经不能运动
补充说明：为什么来月经不能运动
2020-12-17 16:13
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一般月经期间不能剧烈运动，但是可以适当的走动、散步，这有利于经血的流出。月经期间子宫的内膜脱落，盆腔充血，血管呈开放状态。跑步会使盆腔充血加重、血流加快，导致出血明显的增多。而且剧烈运动可能会导致经血的逆流，引起子宫内膜异位症，甚至继发性不孕等严重的后果，所以月经期间适当的散步走路就可以了。
2020-12-21 16:49
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