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孕妇哪种野生菌不能吃
补充说明：孕妇哪种野生菌不能吃
2020-12-17 16:15
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
一般不存在孕妇哪种野生菌不能吃的说法，野生菌一般有香菇、金针菇、平菇等，一般野生菌都可以吃。
野生菌中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。野生菌中还含有大量的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但要避免食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。
孕妇在日常生活中，还要注意营养的摄入，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。同时还要注意作息规律，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。
2021-03-17 09:28
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
