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腿上小黑点怎么回事
补充说明：腿上小黑点怎么回事
2020-12-17 16:17
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腿上有小黑点一般是毛周角化症或者由于紫外线照射所导致的，也可能是体内内分泌激素失调所导致的 。平时可以多吃胡萝卜、菠菜等维生素含量高的食物，通过饮食调理来进行补充，外出做好防晒工作。多锻炼身体，增强自身的抵抗力，促进新陈代谢。日常要保证充足睡眠，避免劳累熬夜，可适量口服维生素来改善。
2021-03-17 09:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
