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便秘吃牛肉会加重吗
补充说明：便秘吃牛肉会加重吗
2020-12-17 17:19
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适量食用牛肉不会加重便秘 。
这是因为牛肉富含蛋白质和铁质，有助于维持肠道健康。适量摄入不会导致消化不良或便秘加重。然而，如果过量食用或与某些特定食物同时摄入，如高纤维食物，可能会导致消化问题。因此，在饮食中应保持平衡，避免过量摄入任何一种食物。
2021-03-10 17:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
