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女人备孕需要吃DHA吗
补充说明：女人备孕需要吃DHA吗
2020-12-18 19:05
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备孕的女性是需要吃DHA的。备孕的时候女性不仅仅要补充叶酸，其实也是要吃一些dha的，因为dha对于未来的宝宝的发育有很多的好处。不光可以促进大脑的发育，也可以促进视网膜光感细胞发育，降低支气管的发炎的发病率。最重要的就是可以帮助妈妈避免出现产后抑郁的情况。但千万不能过量补充。
2020-12-24 08:40
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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