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女性代谢慢是什么原因
补充说明：女性代谢慢是什么原因
2020-12-18 19:07
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女性代谢慢有许多原因 。比如家族遗传因素，家族内都是痰湿的体质。有些女性喜欢生冷冰冻的食物。喜欢长期熬夜，同时为了提神喝大量冷饮。暴饮暴食导致伤了脾胃。不爱运动，特别是喜欢看电视的女性，因为长时间看电视时会不自觉地吃很多食物。所以，为了提高代谢能力，建议合理饮食，作息规律，多进行有氧运动。
2021-03-10 17:12
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
