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晚上十一点肝脏排毒是真的吗

发病时间:不清楚

晚上十一点肝脏排毒是真的吗

补充说明:晚上十一点肝脏排毒是真的吗

2021-12-23 18:53

肝脏 排毒 睡眠质量

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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

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晚上十一点肝脏排毒是真的。肝脏排毒时间为晚上11点到凌晨3点,是机体内重要的消化腺。其主要作用是解毒,能够将体内的毒性物质通过一系列生物转化作用,转变为无毒或毒性较低的物质排出体外。因此,保障睡眠质量有利于肝脏解毒正常进行。另外,可以多吃新鲜的水果蔬菜,锻炼身体,保持心情愉悦。

2021-03-12 16:54

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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

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晚上十一点肝脏排毒是真的。肝脏排毒时间为晚上11点到凌晨3点,是机体内重要的消化腺。其主要作用是解毒,能够将体内的毒性物质通过一系列生物转化作用,转变为无毒或毒性较低的物质排出体外。因此,保障睡眠质量有利于肝脏解毒正常进行。另外,可以多吃新鲜的水果蔬菜,锻炼身体,保持心情愉悦。

2021-01-09 22:11

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