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老年人吃什么对心脏和血管好

发病时间:不清楚

老年人吃什么对心脏和血管好

补充说明:老年人吃什么对心脏和血管好

2020-12-24 16:38

心脏 血管 海带 紫菜 木耳 血管硬化 芹菜 西红柿 血压 山楂 食盐 胆固醇 肝脏 植物油

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精选回答(1)

李丽 主治医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:擅长心内科常见疾病的诊断及治疗,如冠心病、高血压病、心律失常、心肌病、心衰等

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老年人吃以下食物对心脏和血管好:1、新鲜的蔬菜水果,如豆芽、海带、紫菜、木耳等,有防止血管硬化的作用。经常吃芹菜、西红柿还可以降低血压。2、还可以多吃一些山楂、草蒲果等水果。要严格控制食盐的摄入量,避免食用动物脂肪及胆固醇较高的食物,如动物油脂、肥肉、肝脏、肾、脑、肺、蛋黄。并且植物油也不可过多食用。

2020-12-29 18:40

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心脏穿透伤

心脏穿透伤约占住院胸部伤总数的2.8%~12%,心脏各部位均可受伤,但损伤率与各心腔在前胸壁暴露范围有关。心脏穿透伤的住院死亡率以往在枪弹伤为60%,在刀刺伤为15%。

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