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抽筋腿疼怎么办

发病时间:不清楚

抽筋腿疼怎么办

补充说明:抽筋腿疼怎么办

2020-12-29 15:19

抽筋 腿疼 缺钙 维生素D 牛奶 大豆

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精选回答(1)

黎勇 主治医师 贵港市妇幼保健院 三甲

擅长:本人擅长诊治神经内科,消化系统和脑血管系统等内科疾病。

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抽筋腿疼需要明确原因积极治疗原发病。缺钙引起的抽筋腿疼需要遵医嘱服用补钙药物和维生素D,多吃高钙食物比如牛奶及奶制品、大豆及豆制品,平时多运动,多晒太阳。受凉引起的抽筋需要注意保暖避免受凉,每天热水泡脚。剧烈运动引起的腿抽筋以对症治疗为主,局部热敷理疗促进血液循环,适当按摩,运动前做好热身运动。

2021-02-01 08:25

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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