首页> 待分诊> 腿疼> 腿疼抽筋疼怎么回事

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

提问

腿疼抽筋疼可能是由肌肉疲劳、缺钙、神经压迫等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。
1.肌肉疲劳
当腿部肌肉长时间处于紧张状态或过度使用时,会导致乳酸堆积,刺激神经产生疼痛感,从而引发腿疼抽筋的情况。针对这种情况,可以采取热敷、按摩等方法缓解。例如,在出现症状后立即进行局部热敷,同时轻轻按摩受影响区域,有助于促进血液循环和放松肌肉。
2.缺钙
体内缺乏钙元素可能导致神经兴奋性增加,引起肌肉痉挛,进而导致腿疼抽筋的症状。补充钙质是解决此问题的有效途径。患者可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来改善症状。
3.神经压迫
如果患者的坐骨神经受到压迫,如腰椎间盘突出症,可能会导致下肢放射痛,表现为腿疼抽筋的现象。对于由神经压迫引起的腿疼抽筋,通常需要通过手术的方式解除压迫。比如,对于腰椎间盘突出症,可能需要进行椎间孔镜髓核摘除术。
日常生活中应保持良好的作息习惯,避免长时间站立或坐着,以免加重不适症状。建议定期进行血液电解质检测,以评估是否存在低钙血症或其他电解质失衡。

2024-08-26 09:10

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疾病百科

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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