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孕妇母鸡汤怎么炖最有营养

发病时间:不清楚

孕妇母鸡汤怎么炖最有营养

补充说明:孕妇母鸡汤怎么炖最有营养

2021-01-26 23:32

孕妇 蘑菇 花生 黄豆 产妇 鸽子

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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孕妇母鸡汤要想炖的有营养,可以放一些蘑菇,或者花生、黄豆都可以 。最好选择清炖,选择乌鸡或者是老母鸡来炖鸡汤是特别有营养的。产妇不仅可以喝鸡汤,也可以喝一些鱼汤或者是鸽子汤,对于身体的复原也有作用。另外就是要注意,保持一个放松的心情,不要生气。生气的话会造成身体亏虚,也会影响乳汁的分泌。

2021-03-10 16:48

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孕妇嗜睡

怀孕初期或是后期出现嗜睡是一种正常的生理现象。怀孕中期,孕妇的睡眠可逐渐恢复正常。

  • 症状起因:孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。 怀孕后期,孕妇因为体重增加,子宫压力加重,造成心脏输出血量增加,容易感到疲倦想睡,但在睡觉时容易惊醒,有效睡眠时间反而减少,有的孕妇还有睡眠障碍,如失眠等。

  • 可能疾病: 妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退 孕吐

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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