发病时间：不清楚
女性缺叶酸吃什么补
补充说明：女性缺叶酸吃什么补
2021-02-01 19:39
我要咨询
精选回答(1)
补叶酸可以吃以下食物：1、水果如橘子、苹果等。2、蔬菜如莴苣、菠菜、蘑菇等。3、豆类如黄豆、豆制品、杏仁、松子等。4、动物如动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。5、谷物如全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。女性需要在孕前三个月就开始补充叶酸，叶酸富含于多种动植物食物中，女性可以通过食补补充叶酸。
2021-02-06 10:24
举报相关问题
向医生提问
叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病： 小儿叶酸缺乏病 老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 肝性脊髓病 麦胶性肠病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
医院参考价：￥23.2-￥70
