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缺叶酸和维生素b12吃什么
补充说明：缺叶酸和维生素b12吃什么
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
缺叶酸和维生素b12可以遵医嘱吃药物和食物。
1、药物
叶酸和维生素B12是人体所需要的营养物质，缺乏时可能会引起巨幼细胞性贫血、白细胞减少症等疾病，患者可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
2、食物
患者在服用药物的同时还可以适当吃富含叶酸、维生素B12的食物，如牛肉、猪肉、鸡肉、菠菜、胡萝卜、南瓜、樱桃、草莓等，可以补充身体所需要的营养，在一定程度上能够辅助缓解病情。
建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，过度劳累。同时要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
缺乏叶酸和维生素B12建议吃食物和药物等方法补充。
1、食物补充：当身体缺乏叶酸时，可通过食用绿色蔬菜、动物肝脏、酵母面包等来补充。当身体缺乏维生素B12时，可补充食用肉类、海鲜和鸡蛋等。2、药物补充：如果由于自身原因不能通过食物补充叶酸和维生素B12，可以在医生的指导下选择合适的药物进行补充，如叶酸片和维生素B12片等。对于消化道不适的人群，可以补充注射试剂，如注射用左氧氟沙星钙和维生素B12注射液，注意避免过量补充。
建议平时注意均衡饮食，不要挑食或偏食。
2022-08-19 15:06
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巨幼细胞性贫血(megaloblasticanemia)是由于脱氧核糖核酸(DNA)合成障碍所引起的一组贫血，主要系体内缺乏维生素B12或叶酸所致，亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。约95%的病例系因叶酸或(和)维生素B12缺乏引起的营养性贫血，其早期阶段，单纯表现为叶酸或维生素B12缺乏者临床上并不少见。营养性巨幼细胞贫血具有地区性，我国以山西和陕西省等西北地区较多见，患病率可达5.3%;恶性贫血在我国则罕见。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
多糖蛋白片
用于白细胞减少症、传染性肝炎、神经衰弱等症的辅助治疗。
腺苷钴胺片
主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。
施保利通片
病毒或细菌引起的呼吸道感染．单纯性唇疱疹；细菌性皮肤感染；因放射或细胞抑制剂治疗而引起的白细胞减少症；辅助抗生素治疗严重的细菌感染，如：支气管炎、咽峡炎、咽炎，中耳炎、鼻窦炎。
