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体寒吃什么水果
补充说明：体寒吃什么水果
2021-02-01 21:12
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体寒建议吃偏热性的水果，偏热性的水果有榴莲、荔枝、菠萝、番石榴、大枣、芒果等。要少吃或尽量不吃生鲜水果，体质偏寒的人，若吃了偏寒凉性的水果，会加重寒凉体质，导致腹痛腹泻或身体寒凉症状加重等。尤其脾胃虚寒的体寒者，平时尽量不要吃生鲜水果，因为生鲜水果即便是偏温热性质的，由于水果本身汁液丰富的特性，加上或多或少由于保鲜需要都会置于冰箱之中，其寒凉特性多少都兼具有，脾胃虚寒的人在吃了之后很容易造成消化不良、腹痛腹泻。
2021-02-10 16:01
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