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孕妇10周缺钙怎么补
补充说明:孕妇10周缺钙怎么补
2021-02-01 23:02
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孕妇10周缺钙,一般可以口服葡萄糖酸钙或者孕妇专用的钙片等进行补钙。另外,在平时饮食方面也可以适量多吃一些含钙量高的食物,比如海产品、海带、紫菜、虾类等。其次,孕妇还要注意多晒太阳,才能促进钙的吸收。如果孕妇出现缺钙严重的情况,需要及时进行治疗,否则会导致骨质疏松,有骨折的可能性。
2021-02-04 17:17
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