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女士气血不足吃什么东西补的快

发病时间:不清楚

女士气血不足吃什么东西补的快

补充说明:女士气血不足吃什么东西补的快

2021-02-07 21:47

气血不足 红枣 猪肝 牛肉 糯米 黄豆 血虚 乌骨鸡 黑芝麻 核桃 猪血 山药 百合 党参 当归补血丸

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精选回答(1)

崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

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气血不足时,应多吃些红枣、猪肝、各种肉、蛋、奶和新鲜蔬菜,以帮助补充气血。如果是气虚,可以吃牛肉、枸杞、糯米、黄豆等。血虚可以适当吃乌骨鸡、黑芝麻、核桃、猪血、猪肝等。用这些滋补食物煲汤更有利于身体的吸收,如山药百合莲种子汤、党参炖鸽等。如果体内气血严重不足,应服用相应的药物,如当归补血丸、四君子汤、补中益气汤等。

2021-02-22 15:13

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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