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跑步胯骨疼痛怎么回事
补充说明：跑步胯骨疼痛怎么回事
2021-02-07 22:06
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跑步胯骨疼痛的主要原因是跑步后局部肌肉劳损或韧带劳损，这会引起髋关节疼痛症状，对于这类患者，一般需要近期一段时间避免跑步，以休息为主，还要避免感冒，局部可热敷 。平时用热水袋局部热敷，一天两次，每次半小时以上，效果应该更好。而局部热敷的同时，也可以服用一些镇痛药，如布洛芬缓释胶囊。
2021-03-26 09:26
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
