发病时间：不清楚
补气血补中气的食材有哪些
补充说明：补气血补中气的食材有哪些
2021-03-08 16:14
我要咨询
精选回答(2)
补气血补中气的食材有山药、红枣、桂圆等。
1、山药
山药属于药食同源，既可作为食物食用，又可作为中药材入药。作为中药材服用时，具有益气养阴、补脾肺肾等功效，可辅助治疗脾虚食少、倦怠乏力等病症。
2、红枣
红枣具有补中益气、养血安神等功效，作为中药材服用，可起到补脾益气、养血安神等作用，常用于治疗脾虚食少、乏力便溏等病症。
3、桂圆
桂圆也可作为食材，既可作为药材服用，也可作为中药材入药。作为中药材服用时，具有补益心脾、养血安神等功效，可用于治疗气血不足、心悸怔忡、失眠健忘等病症。
除此之外，还可服用红豆、阿胶等。患者服用中药材时要提前咨询医生，并严格遵照医嘱用药。
2023-07-22 08:18
举报补气血的食材有：山药、红参、枸杞、芝麻、山楂、核桃仁，以及桂圆、花生、银耳、糯米、当归和乌鸡。补中益气的食材有大枣、梗米、泥鳅、兔肉和韭菜。香菇具有补气滋阴的作用，可以用来治疗气血亏虚，补充体内亏失的元气。蜂蜜中含有大量的纤维素以及糖分，有良好的补中益气的功效。大枣性温味甘，可以益气补血。
2021-04-01 13:40
举报相关问题
向医生提问
