发病时间：不清楚
补充说明：什么食物可以帮助体内废物排泄？
2021-03-08 16:14
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朱福民 主治医师 朝阳市中心医院 三甲
擅长：在中国医科大学毕业，在临床工作20余年，主要擅长普外科，骨外科，心血管科，脑血管疾病，呼吸科，神经科，消化科，常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。
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想要通过食疗使体内废物排泄，一般可以多吃西兰花、芹菜，因为这些食物的纤维比较多，食用含纤维较多的食物能在一定时间内促进消化吸收从而将废物排泄出来。另外西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高身体的免疫力。也可以服用富含维生素的食物，也可以帮助人体排出体内毒素。
2021-03-08 23:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
