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瘦身糖果真的能减肥吗谁试过?
补充说明：瘦身糖果真的能减肥吗谁试过?
2021-03-08 16:14
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瘦身糖果一般不能减肥，但可以辅助减肥。
瘦身糖果是一种减肥产品，其主要成分是大豆提取物，含有大豆异黄酮、茶多酚等，能够促进身体内脂肪的分解，达到辅助减肥的作用。但是瘦身糖果并不能达到减肥的目的，所以不建议通过瘦身糖果的方式减肥。如果想要减肥，可以通过控制饮食、适当运动等方式进行。控制饮食是减肥的基础，减肥期间要避免吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、汉堡等。平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等。另外，还可以适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内脂肪的燃烧，达到减肥的目的。
如果在减肥期间出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-04-07 18:03
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