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早餐吃葛根粉可以减肥吗
补充说明：早餐吃葛根粉可以减肥吗
2021-03-30 13:54
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早餐吃葛根粉不能直接减肥。
葛根粉主要成分为葛根，其含有一定的膳食纤维和一些营养成分，但并不能直接导致体重下降。减肥需要综合考虑饮食控制、适量运动和生活习惯等多个方面。葛根粉可能有助于增加饱腹感，但并不能直接消耗体内的脂肪，因此不能作为减肥的单一手段。
2021-04-26 16:26
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