首页> 内科> 心血管内科> 心脏> 心脏不好的老人吃五谷杂粮可以吗

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姜丽萍 主任医师 吉林市人民医院 三甲

擅长:擅长冠心病急性心梗,心绞痛,心律失常,心肌炎,扩张型心肌病,高血压病以及风心病等常见病的诊断与治疗,熟知心血管疾病的前沿知识。

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老年性高血压可食用五谷杂粮。五谷杂粮是最好的补品,不但营养好,而且还能降血压、降血脂,对心脑血管疾病有很好的防治效果,如玉米能有效地抑制胆固醇聚集,对高血压、冠心病有积极的防治效果。另外,小扁豆还能显著降低胆固醇,补充叶酸。地瓜中含有丰富的血钾、胡萝卜素、叶酸、维他命C等成分,有助于预防心血管疾病、高血压等。苦荞可以预防糖尿病。麦类可以预防和治疗高脂血症、糖尿病、动脉硬化等疾病。

2021-04-29 14:54

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•高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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