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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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通常情况下,走路抽筋多考虑是过度劳累引起的,也不排除是缺钙、骨质疏松症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果平时经常从事重体力劳动,可能会使身体过度劳累,从而出现四肢乏力、肌肉疼痛等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、缺钙

如果平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺钙,从而使局部肌肉神经兴奋性增高,出现肌肉痉挛、疼痛等不适症状。建议患者可以多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、大虾等,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、骨质疏松症

如果患者长时间饮酒、吸烟,可能会影响体内钙元素的吸收,容易诱发骨质疏松症,会出现身体乏力、骨骼疼痛、肌肉痉挛等不适症状。建议患者可遵医嘱服用阿法骨化醇软胶囊、碳酸钙颗粒等药物进行治疗,也可以多吃一些钙含量丰富的食物,比如牛奶、虾皮等。

除此之外,也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-05-31 15:48

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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