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莲子的药用价值和食用禁忌有哪些
补充说明：莲子的药用价值和食用禁忌有哪些
2021-05-18 11:18
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莲子具有清热降火、降低血压、促进睡眠的功效。
它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、铁、锌等微量元素。此外，莲子还包含水溶性的多糖、黄酮类物质、生物碱和超氧化物歧化酶等成分。由于其性平味甘微涩，不建议大便燥结者食用，以免加重便秘症状。莲子是一种兼具药用和食用价值的食材。
2021-05-24 15:44
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
